Välkommen till  Telge BJJ & MMA

Föreningen Telge BJJ & MMA är en ideell idrottsförening som erbjuder kampsportsträning av högsta klass. Vi lär ut Brasiliansk jiu-jitsu [BJJ], Submission wrestling [SW] och Mixed martial arts [MMA]. Vi har även specifika klasser för fysisk träning samt en grym barn- och ungdomsverksamhet.

HÖSTTERMINEN 2020 BÖRJAR DEN 17:e AUGUSTI FÖR VUXNA OCH 7:e SEPTEMBER FÖR UNGDOMAR; SMÅKEBABER! VÄLKOMNA!

Nybörjare & GästER

Vi har kontinuerligt intag för nybörjare, men tar betalt per termin. Självklart erbjuder vi kostnadsfri provträning! Du behöver inte vara vältränad för att börja träna hos oss, det löser vi åt dig. Ingen föranmälan krävs, bara kom.
Vi välkomnar även utövare från andra klubbar som vill hälsa på. Vi tar inget betalt för de ströpass som ni gästtränar på, men vi utgår att även vi får gästträna kostnadsfritt hos er. VÄLKOMMEN!

TRÄNINGSKostnad

Träningsavgift från 20år - 2500 kr/term
Ungdomar upp till 20år - 1500 kr per termin
Barnträning (7-13 år) - 800 kr per termin
Bara FYS - 1000 kr per termin
OBS: Ingen rabatt pga start sent i termin!
Så här betalar du: Medlem & sponsor 

Vart tränar vi?

Vår träningslokal ligger på Tältvägen 19D i Viksängen, Södertälje

loading...

UPPDATERING KRING CORONA!

Då FHM och SBJJF gått ut med nya restriktioner blir vi än en gång tvungna att stänga klubben tillsvidare!

https://www.bjjsweden.se/post/uppdaterad-information-med-anledning-av-covid-19-2

Rekommendationerna är att undvika all aktivitet där det förekommer närkontakt vilket vi har svårt att undvika i vår aktivitet. Därför väljer vi att efter fredagen NoGi pass stänga klubben för all aktivitet. I dagsläget är de nya restriktionerna satta till 19 November så vi håller tummarna att det inte drar ut mer i tiden.

Det kommer mer information här senare när styrelsen har haft möte.

//Frederic

HÖSTTERMINEN 2020 BÖRJAR strax!

MÅNDAG:
17.00-18.00. BJJ småkebaber pär friberg
18.00-19.30. BJJ MEd pär friberg

TISDAG:
11.00-12.00. BJJ (föranmälan)
17.00-18.00. DYNGFYS MEN ANTON & JOEN
18.00-20.00 TÄVLINGSGRUPP SPARRING

ONSDAG:
11.00-12.00. FYS (föranmälan)
17.00-18.00. BJJ småkebaber robson 
18.00-19.30. BJJ med robson

TORSDAG:
11.00-12.00. BJJ (föranmälan)
17.00-18.00. FYS
18.00-19.30. BJJ Basic med ludde/alex
19.30-21.00 MMA BASIC MED ALEXANDER

FREDAG:
16.00-17.30. BJJ-sparring
17.30-19.00. SW/NoGi MED ROBSON

Lördag
07.00-22.00 Öppen matta - enligt överrenskommelse med nyckelinnehavare.

Söndag
10.00-11.00 BJJ pyttekebaber (4år-7år) med robson  
11.00-12.oo TÄVLINGSGRUPP 
13.00-14.00 öppen matta enligt överrenskommelse med nyckelinnehavare
Extra träningspass annonseras på vår Facebooksida.

Hej Alla Kebaber.

Nu är det dags att kicka igång höstterminen 2020. Efter en lång och utdragen ofrivillig vila under vår och sommar så ser det nu ut som att vi kan köra igång för fullt igen.
BJJ Vuxen grupp
Startar Måndag 17/8 klockan 18:00
BJJ Ungdomsgrupp Småkebaber
Startar Måndag 7/9 klockan 17:00
BJJ Barngrupp Pyttekebaber
Startar Söndag 13/9 10:00 (Preliminärt)
MMA Basic
Startar Torsdag 27/8 klockan 19:30 (Endast ett pass i veckan till att börja med)
BJJ Basic
Här återkommer vi med mer info strax.


Mycket datum och tider att hålla reda på men ge oss lite tid så kommer allt vara som vanligt igen.

//Frederic Åkerberg

GODA NYHETER FÖR KEBABKLUBBEN!

Folkhälsomyndigheterna har nu lättat på restriktionerna vilket gör att vi kan återigen öppna vår klubb. 

Det har varit tunga tider för vår klubb då vi nu inte kunnat träna under denna pandemi. Nu har dock rekommendationerna ändrats och gör att vi återigen kan öppna vår klubb och träna igen. Vi planerar att starta med BJJ/NoGi från och med 15/6 klockan 18:00.

Måndag 18:00 - BJJ Coach Friberg
Onsdag 18:00 - BJJ Coach Robson
Fredag 17:30 - NoGi Coach Robson

Tillsvidare startar vi med vuxengrupperna men vi jobbar på en lösning för att kunna hålla pass för både småkebaberna och pyttekebaberna. 

Innan vi öppnar lokalen behöver vi städa ur lokalen ordentligt så vi kommer ordna med städdag inom kort där vi rengör hela lokalen så den är skinande ren inför återöppnandet. Tid för detta kommer senare!

För att vi ska kunna öppna klubben igen gäller det att alla följer de restriktioner som fortfarande gäller:

- Om du har symptom så som hostig, snorig eller annat så kom inte till klubben.
- Tänk på hygien, tvätta din GI, och andra träningskläder efter varje pass.
- Nyklippta naglar inför varje pass.
- Sprita händer före och efter varje pass.
- Tvätta händerna regelbundet.

Klicka på länken och läs vad de skriver.
https://www.budokampsport.se/2020/06/05/klartecken-for-tavling-och-traning-inom-kontaktsporter-tills-vidare/

Om inget konstigt händer så ses vi i lokalen klockan 18:00 den 15/6!

//Styrelsen

 

Dags för dyngfys!

På Måndag 1/6 klockan 17:30 är det dags att dyngfysa! 

Vi samlas vid lokalen ombytta sen tar Friberg hand om dyngfysen i Kusens Backe. Det kommer bli blandade aktiviteter och om det behövs så kommer gruppen delas upp i en tuff och en ultratuff grupp.
Gå och lägg er tidigt på Söndag, drick mycket vatten och se till att äta ordentligt under Måndagen för det kommer behövas!

Vi ses!

coronauppdatering

Vi fortsätter att följa de riktlinjer som sätts av Folkhälsomyndigheten gällande idrottsutövande. Vår sport är tyvärr svår att utöva utan närkontakt. Läs gärna texten från SBJJF.
https://www.bjjsweden.se/post/2020-05-15-uppdaterad-information-med-anledning-av-covid-19
 

En ordförandes oro..

Det går inte en enda dag då jag inte funderar och oroar mig för hur det ska gå för vår älskade Kebabklubb. Kommer vi ha en lokal med mjukt golv att kasta varandra på kvar när apocalypsen släpper och livet återgår till någon ny form av normal? Kommer vi ha medlemmar kvar som vill komma och träna eller har de hittat andra saker att göra under tiden klubben varit stängd. Medlemmarna kanske börjar spela fotboll istället för det får man ju göra även under en pandemi tydligen. Kommer våra pyttekebaber att vilja komma tillbaka och springa runt i vår lokal när vi öppnar igen? 
Frågorna är många och oron är stor.

Hur det här påverkar oss som klubb, som ideel förening, vet vi faktiskt inte ännu. Vi har i teorin inte drabbats ekonomiskt ännu då ni, våra medlemmar, betalar för en termin i förskott och inte månadsvis. I styrelsen tog vi ett beslut att inte betala tillbaka några medlemsavgifter till medlemmar. Det beslutet tog vi för att vi inte har ekonomiska medel för att göra det. 
Tack och lov så är det endast ett fåtal som än så länge frågat om återbetalning av medlemsavgift.

Vi i styrelsen har valt att istället rabattera medlemsavgiften för de som känner att de behöver det när nästa terminsavgift ska betalas. Det kan såklart verka konstigt att göra på det sättet men vi hoppas att de flesta av er inte behöver det. Det betyder att vi vet faktiskt inte riktigt hur denna situation vi står i nu kommer påverka oss förrän i Augusti i år, om vi ens får öppna efter sommaren.

Min förhoppning är att vi efter sommaren öppnar klubben igen och återigen kan strypas, kastas eller bara springa runt i lokalen och låta lite för jag saknar det så oerhört och jag hoppas att ni är många där ute som längtar lika mycket som jag. 

Mitt i allt det här känner jag mig ändå hoppfull att allt går bra och vi kommer tillbaka starkare ur det här. Jag kan till och med finna mig själv i funderingar på vad vi ska hitta på för att kickstarta den kommande terminen. Borde vi styra upp en kickoff? Ska vi anordna en tävling? Ska vi peppa fler att tävla?

Om ni där ute har ideer så dela gärna med er, vi kanske styr upp något magnifikt tillsammans inför nästa termin!

Vill ni komma i kontakt med mig eller någon annan i styrelsen så är det bara att maila, ringa faxa eller skriva på messenger så ser vi till att svara så fort vi kan.

Tills vi ses igen!
//Ordförande Frederic Åkerberg
   Telge BJJ & MMA
 

ÅRSMÖTE PÅ kebabklubben.

Den 18/5 kommer vi hålla årsmöte på Kebabklubben. Boka datumet i er kalender så kommer det mer info här och på Facebooksidan strax.

//Styrelsen

Viktigare information!

Uppdatering 27/4

Det ser ut som att Apocalypson håller i sig ett tag till vilket gör att vi kommer fortsätta hålla klubben stängd.
Detta gäller tills vidare.

//Styrelsen

Kebaber.

2020 04 17
Tyvärr kommer vi fortsätta att hålla klubben stängd ett tag till. Vi i styrelsen har kontinuerlig kontakt och följer de rekommendationer vi får från bl.a. Riksidrottsförbundet. Rekommendationen är fortfarande att undvika närkontakt vid idrottsutövande och med tanke på vad vi pysslar med så blir det svårt att utöva vår idrott utan närkontakt.

Ni kan själva läsa på RF,s site om deras riktlinjer.


https://www.rf.se/coronavirusetochidrottsrorelsen/

Om ni har frågor eller funderingar kan ni maila till oss eller skriva meddelanden på Facebook.

//Styrelsen


2020 03 26
Vi har nu haft stängt en vecka och vi kommer fortsätta att hålla klubben stängd tills vi får andra rekommendationer från t.ex. Riksidrottsförbundet.
Vi är många som tycker att det här är supertrist men vi känner nog alla att vi måste fortsätta göra vad vi kan för att stötta vårt samhälle. Under tiden vi har stängt gäller det att vi inte tappar gnistan utan fortsätter att hålla oss aktiva och friska.
Vi uppskattar den stöttning vi får via våra sociala kanaler, facebook och Instagram, där vi gör vårt bästa för att motivera er alla att inte tappa hoppet.

Nu får vi alla göra vår del och hoppas att vi kan öppna igen och umgås så som bara vi kan.

//Styrelsen


 
Vi har idag diskuterat internt hur vi på Telge Bjj o MMA ska agera i dessa oroliga tider. Vi har noga följt de rekommendationer som vi får från olika organisationer och kommit fram till att vi inte har något annat val än att tillfälligt stänga vår älskade Kebabklubb.
Det är inget lätt beslut men det är det mest ansvariga beslutet vi kan ta i dagsläget.
Vi kommer att följa utvecklingen och stämma av kontinuerligt och se hur vi tar det här vidare.
Tillsvidare så är lokalen stängd för aktivitet och vi förväntar oss att alla respekterar det.
 
Detta gör vi för att göra det vi kan för att förhindra spridningen av bakterier som kan göra livet svårt för de som är mest utsatta och för att minska trycket på sjukvården.
 
Har ni frågor eller funderingar så skicka mig ett meddelande på facebook.
 
Håll utkik i våra digitala kanaler för uppdateringar.
 
//Styrelsen

VIKTIG INFORMATION!

Det har nog inte undgått någon att det härjar ett elakt virus i världen just nu och det sprider sig snabbt. Vi på Telge BJJ o MMA försöker hålla oss uppdaterade och följer utvecklingen.
På flera håll i landet har klubbar valt att stänga sina lokaler och stoppat all träning tills vidare för att göra sitt bästa att begränsa spridningen. Vi i styrelsen diskuterar just nu hur vi på Kebabklubben ska agera på bästa sätt och vi kommer ta ett beslut i detta under helgen.
 
I dagsläget kommer vi inte hålla passet på söndagar för våra Pyttekebaber utan det passet ställer vi in tillsvidare.
 
De medlemmar som varit utomlands de senaste veckorna ska inte komma till klubben den kommande veckan.
 
De medlemmar som känner minsta symptom på förkylning så som snorig, hostig eller febrig ska inte heller komma till klubben den kommande veckan.
 
Om man av någon av coacher, styrelse eller annan ansvarig på klubben ombeds kliva av mattan och lämna lokalen så ska detta respekteras.
 
Vi vidtar dessa åtgärder nu för att göra vad vi kan utefter det vi vet nu men nya beslut kommer tas inom kort och meddelas kontinuerligt.
 
Ingen av oss vet i dagsläget hur detta kommer sluta men vi är hellre försiktiga nu och ser fåniga ut (men friska) än ångerfulla senare!
 
//Styrelsen

Start vårterminen 2020!

Den här veckan startar vi upp vårterminen 2020 med ett BJJ pass coachat av Robson på Onsdag klockan 18:00. På Torsdag kör vi igång BJJ Basic och MMA Basic som vanligt.
BJJ Basic passet kommer hållas av Ludde och Alex.
MMA Basic passet kommer hållas av Alexander som vanligt.

Nu när Andreas återigen ska på övning och inte har möjlighet att hålla MMA Basic passet på Tisdagar så kommer de passen hållas av Mauro, Big Mike. Mauro har tränat hos oss ett tag nu men har tidigare tränat stående fighting och gått en del matcher så det kommer blir superbra. Se till att komma på passet så berättar han gärna om sina erfarenheter.

NYTT SVARTBÄLTE PÅ KLUBBEN!

NYTT SVARTBÄLTE PÅ KEBABKLUBBEN!

Strax innan terminen avslutade fick Daniel äntligen sitt svarta bälte. Det delades ut av våra coacher Pär och Robson. 
Grattis säger vi till Daniel och önskar honom lycka till med sitt nya bälte!

Till alla andra svartbälten säger vi bara, se upp!

NY COACH PÅ KEBABKLUBBEN!

Då Bruno valt att anta nya utmaningar utanför Kebabklubben har vi nu en ny Coach som kommer hålla onsdagspassen från och med 4/12.

Låt oss välkomna Robson Barbosa till klubben med en varm applåd. Robson har coachat på vår klubb tidigare och har sedan en period tillbaka kört NoGi passet på fredagar och kommer nu hålla barnpasset som börjar 17:00 på Onsdagar och även vuxenpasset som är direkt efter.

Vi är väldigt glada över att Robson väljer att coacha hos oss på vår klubb och vi ser så fram emot att se vad det kan göra för vår Kebabklubb.
Se till att välkomna honom rejält nästa gång ni ser honom så att han känner sig hemma på riktigt!
//Styrelsen

MMA:n ÄR Räddad!

MMA:n ÄR RÄDDAD!
Det är snabba svängar som gäller i Kebab branschen.

Tack vare goda kontakter och bra människor i klubben så har vi lyckats få tag i en ny coach som kommer hålla i våra MMA pass framöver.
Han heter Alexander och har tränat en hel del och även tävlat i olika MMA sammanhang.
Vi kommer att köra igång igen redan nu på Torsdag 19/9 klockan 19:30-21:00. Till att börja med kör vi ett pass i veckan på Torsdagar men målet är att få till ett pass till per vecka. Mer info kommer snart.
Det kommer vara fokus på stående fighting på Basic nivå men alla är såklart välkomna att testa, nya som gamla kebaber.
Välkomna!

//Frederic 

2015 > 12

Vi är några stycken som fascineras av Robson Barbosas gryma stil när han kommer och rockar våra rumpor på klubben. Snabb som en vessla, stark som en björn och klok som en bok. Så vi har under lång tid försökt styra upp att han ska hålla pass på klubben och nu har vi äntligen lyckats!

Robson kommer att hålla BJJ-basicpasset på torsdagar under hela våren. Detta kommer att bli en av veckans höjdpunkter. Passet är fortfarande ett BJJ-basicpass med mer teknik och lite mindre sparring.

Vi passar även på att lägga in ett till BJJ-sparringpass på tisdagarna efter MMA:n.

TERMINEN BÖRJAR DEN 11JANUARI.
Nästa termin kommer bli den bästa hittills - Välkomna till Kebab Cowboys 2016!

Läs hela inlägget »

TEAM FAVELA STÄDAR UPP HOS kEBABERNA

Vi på Telge BJJ & MMA har fått en fin present från Renio och Team Favela som tack för ett gott samarbete. Paketet innehöll en robotdammsugare som kommer jobba nattskift på klubben. Två mindre utmaningar kvarstår dock. Den första är att hitta på ett namn till vår nya kompis (iSlawek ligger bra till), det andra är att hitta någon som klarar av att starta upp och programera maskinen.

Två nya grå bälten i barngruppen

Idag var det även avslutning för barngruppen. Det bjöds som vanligt på fika och vi passade även på att ha gradering för våra små stjärnor. Det delades ut mängder med streck och två nya bälten. Ellen och Jonathan fick varsitt välförtjänt grått bälte. Stort grattis önskar hela klubben!

Läs hela inlägget »

Idag delade vi ut två nya bälten på klubben - ett lila till Slawek ´Zlatan´ Kaczor och ett blått till Renio Poli. Stort grattis önskar vi alla från klubben!

Läs hela inlägget »

Du kan ändra denna exempeltext. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Donec libero. Suspendisse bibendum. Cras id urna. Morbi tincidunt, orci ac convallis aliquam, lectus turpis varius lorem, eu posuere nunc justo tempus leo. Donec mattis, purus nec placerat bibendum, dui pede condimentum odio, ac blandit ante orci ut diam.

Ditt företags logotyp eller reklam här?
Kontakta Telge BJJ & MMA för sponsring!